Douces recommandations pour futurs parents de jumeaux

Coucou à toi qui vient d’apprendre que tu attends non pas un, mais bien deux (ou trois) bébés. Ouf, ça fait tout un choc, ce n’est probablement pas ce que tu avais imaginé. Je te rassure tout de suite, cette aventure ne sera pas de tout repos, mais sache que ça en vaut la peine. Il m’arrive encore parfois de me pincer pour être bien certaine de ce que je vis.

Je réalise la chance que j’ai d’avoir eu 2 petites merveilles en même temps et je trouve mon corps incroyable d’avoir façonné chaque partie de leur corps, de les avoir portés et mis au monde.

Tout d’abord, je vous recommande fortement d’accepter toute l’aide qui vous est offerte, surtout si c’est pour faire des repas ou pour venir faire le ménage, parce que suite à la naissance de vos enfants, ce ne sera clairement pas votre priorité. Dans les débuts, l’important c’est de passer du temps ensemble, se développer une «routine» qui convient le plus possible à tout le monde. Je ne parle pas ici d’une routine stricte, mais juste une façon de fonctionner qui aide à la «survie» de tous.

Si c’est possible pour vous et que ça correspond à votre vision, vous pouvez essayer de coordonner la routine des deux pour que ce soit plus facile à suivre et un peu plus reposant.

Puis, si votre réalité vous le permet, essayez de dormir en même temps qu’eux. D’ailleurs, les tâches ménagères peuvent bien attendre, il faut apprendre à lâcher-prise à ce niveau. Soyez douces envers vous-mêmes et permettez-vous de faire le strict minimum si c’est comme ça que vous le sentez.

Aussi, lorsque vous avez des phases plus difficiles, rappelez-vous qu’elles sont passagères et que même si vous trouvez ça difficile présentement, éventuellement vous allez peut-être vous ennuyer de certains de ces petits moments.

Vos enfants ne voudront plus vous coller ou vont avoir moins besoin de vous et vous allez vouloir faire un retour en arrière pour revivre ces moments. Alors, il faut profiter de chaque instant avec nos petits amours. Dans les phases plus éprouvantes, il se peut que tout le monde pleure en même temps, incluant vous, mais faites ce que vous pouvez, en y allant une étape à la fois. Il nous est impossible de se diviser, alors faites votre possible en essayant de ne pas être trop exigeant(e) envers vous-même et de ne pas vous taper sur la tête.

Puis, si vous êtes en couple, le travail d’équipe, la communication et l’écoute sont des clés importantes pour trouver un bon équilibre pour tous.

Soyez à l’écoute des besoins de chacun et exprimez vos limites. Par ailleurs, essayez de ne pas trop vous faire d’attentes sur votre nouvelle vie avec des jumeaux, ne vous mettez pas trop de pression et ne vous comparez pas aux autres, puisque nos réalités sont toutes différentes même si elles peuvent sembler similaires.

Mon dernier conseil, mais non le moindre, écoutez toujours votre instinct!

Si vous avez le sentiment que quelque chose ne va pas avec l’un de vos enfants, allez consulter! Écoutez-vous, c’est vous qui connaissez le mieux vos enfants, donc vous savez lorsqu’il y a quelque chose qui ne fonctionne pas. Je le répète, écoutez votre instinct jusqu’à tant qu’il se calme, alors si une consultation ne le calme pas, poursuivez votre investigation.

Et vous, comment envisagez-vous cette nouvelle aventure?

 

Pénéloppe G.

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À propos de l'autrice

Pénéloppe Gironne

Maman de jumelles de presque 2 ans et d’un petit monsieur à naître en juillet, en couple depuis 8 ans. Elle aspire à devenir une meilleure version d’elle-même à chaque jour, en étant plus positive et en prenant confiance en elle, pour offrir le meilleur d’elle-même à ses enfants.

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